Terkut Ruotsista! Ollaan täällä suunnistusreissussa! Tänään osallistuttiin isoon viestitapahtumaan. Mulla oli 8 km osuus, aikaa meni 1h 10 min! Olen ihan tyytyväinen siihen nähden minkä verran olen juossut lähiaikoina... Tarkemmin sanottuna viimeisen viiden viikon aikana juoksukertoja on tasan kolme ennen tätä :D Virheitäkään ei tullut onneksi montaa. Naisten viesti on nyt juostu, nyt jännitetään miesten viestiä, joka juostaan ensi yönä!
Suunistus on kyllä ihan huikea kalorikulutuslaji! 1490 kcal kului sykemittarin mukaan suunnistuksen ja verkkojen aikana. Huikeeta! :D Mutta kyllä siellä tuli juostuakin... Sykemittariin tallentui uusi maksimisyke kisan aikana: 193 lyöntiä minuutissa. Suorituksen aikana syke heilui siellä 180 molemmin puolin.
Jos jotakin osaan, niin kotiutua viidessä minuutissa! hehehh...
Loppuun vielä kuva söpöistä ruotsalaislehmistä, joiden takia oli pakko oikein pysäyttää auto ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti