torstai 21. maaliskuuta 2013

Aamuaerobinen meren jäällä!

Torstai alkoi 40 minuutin aamuaerobisella aurinkoisessa ilmassa meren jäällä hangessa tarpoen. Matkaa kertyi 3,5 km, mutta kun lunta oli sen verran paljon, keskisyke säilyi 120 lyönnissä (max 141) ja energiaa paloi sykemittarin mukaan 288 kcal. Ei olisi kyllä millään napannut lähteä, mutta nyt on ihan hyvä fiilis että menin, vaikka ajoittain hangessa unenpöpperössä tarpominen tuntuikin tukalalta :D




2 kommenttia:

  1. Voi kun itsekin pääsis jäälle kävelemään <3... Täälläpäin ei vaan ole mitään sellaista mahdollisuutta.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voin kyllä kertoa, että ihan yhtä idyllistä se ei ollut miltä kuvista näyttää... Kylmä tuuli puhalsi koko ajan ja jalat upposivat 5...10 cm hankeen joka askeleella :D Mutta aurinkoista ja kaunista oli kyllä, sitä ei voi kieltää ;)

      Poista